Pomysł na dzisiejszy post to wynik inspiracji wizytą u moich krakowskich znajomych, których w tym miejscu pragnę mocno pozdrowić ( Jasiu, Dawidzie - tak to o was mowa ! ;) ). A mianowicie podczas wizyty u nich zostałam poczęstowana tym przepysznym smoothie, który niezwykle przypadł mi do gustu. W związku z tym postanowiłam odtworzyć go w moim domowym zaciszu i podzielić się z wami przepisem.
Składniki:
- szklanka mleka
- 1 banan
- 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
- 1 łyżeczka cukru
- parę gałązek świeżej mięty
Przygotowanie:
Banana obieramy, kroimy na mniejsze kawałki. Kawę dodajemy do zimnego mleka i mieszamy. Następnie banana zalewamy mlekiem, dodajemy cukier, miętę i wszystko miksujemy za pomocą blendera. Na upalne dni można także dodać do smoothie lodu.
Smacznego ! :)
Też lubię taki koktajl. Sama częśto go robię :)
OdpowiedzUsuńTakiej wersji jeszcze nie próbowałam :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam połączenie zimnego mleka z kawą, a do tego banan to już mistrzostwo!
OdpowiedzUsuńwww.sparowani.blogspot.com
A do tego jeszcze lod...:) I na dzisiejszy upal idealnie:)
OdpowiedzUsuńszukałam jakiegoś kawowego orzeźwiającego przepisu ...i zalazłam go u Ciebie, uwielbiam kawę i banany więc to jest coś dla mnie :)
OdpowiedzUsuń